
아침- 배고파서 초코바1+깔라만시바1개에다 과일까지.

오전 간식

점심- 갑오징어 회덮밥, 밥 반공기

오후간식- 카페라떼(바닐라라떼, 돌체라떼, 헤이즐넛라떼가 아니어서 대견스러움)1잔


저녁- 파리바게뜨 리코타치즈 닭가슴살 샐러드...>>>
>>이거 먹고 밤산책 하고 퇴근했는데,
으아 다시는 사먹지 말아야지,
발사믹 식초 때문에 오히려 더 배가 고파요.

야식- 퇴근하고 배고픈 거 참고 이것만 먹음.


가까스로 목표했는데 내일부터 대자연이라서 그런가 배고파서 돌아버리겠네요...
47일 주기로 할 때가 좋았는데 28일 주기로 하니까, 너무 시기가 빨리 돌아와서 성가셔요ㅉ