앱을 깐지는 몇 달 되었는데.. 다이어트 생각만하고 아무것도 안하다가(아가리어터)
입사하기 전에는 그래도 58-60 왔다갔다 했었는데,.(생리 전에 많이 나가도 63...) 사실 이 때도 이미 과체중이었지만 그냥 더 안찌기에 아무 생각없이 살았는데..
입사하고 1-2kg찌기 시작하더니.. 저번주 66kg으로 향해 달려가는 인생 최고 몸무게에 충격을 받아서...
이번주부터 의식적으로 간식도 덜 먹으려고 하고 매일 저녁에 간단하게라도 운동&스트레칭 하고 있어요.
너무 오랜만에 운동을 해서 온 몸이 아프지만..
제 목표는 7월까지 53kg이에요!!
언제적 몸무게가 53kg였는지 기억도 안나는데ㅎㅎ
만족스러운 몸이 만들어졌으면 좋겠어요!!
다이어트 성공하신 분들 후기 보면서 자극 많이 받고 있습니다ㅠㅠ 내가 아무것도 하지 않았던 3개월, 6개월동안 많은 사람들이 더 건강해지고 아름다워졌다는걸 기억하며..!
제 3개월도 화이팅하렵니다!!ㅎㅎ
모두들 화이팅 하세요오!!!!💪🏻💪🏻
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