저는 현재 다이어트 18일차 대학생입니다.
저는 아침을 든든하게 먹고 점심에 계란 두개를 먹거나 점심을 안먹고 저녁에 계란을 두개를 먹거나 둘중에 하난데요
오늘은 아침 든든히 먹고 저녁에 계란 2개를 먹었습니다.
근데 오늘..치킨을 사와서 하..이성을 잃고 치킨을 먹어버렸어요 ㅜㅜ 콜라한잔도 하고 어떡햐요? 제가 평소에 운동을 스쿼트랑 스트레칭만 하고 자는데 내일부터 줄넘기 아침이랑 저녁에 1000갸씩 하려고하는데 살 찔까요? 도와주세요 ㅠㅠㅠ
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