어제는 삼시세끼 다 푸지게 먹어서 다이어트 시작한 이후로 제일 많이 먹었네요~ㅎㅎㅎㅎㅎ 아침엔 남편이 김치찌개에 라면사리 넣고 끓여줘서 그거 먹고, 점심은 오랜만에 친정엄마랑 설렁탕(근처에 샤브샤브 집이 없더라구요ㅠㅠ 쌀국수집은 대기가 엄청나고ㅠ )먹고, 저녁엔 친정집에서 꽃등심 구워먹고 계획엔 없었지만 치팅데이 였어요;;ㅎㅎㅎㅎ 그래도 나름 절제 해서 맥주, 빵, 딸기, 콜라 등 간식은 패스했어요!! (어제는 간식과 술 절제한 걸로 만족할려구요~)
너무 잘먹은거 같아서 저녁먹기전에 홈트로 근력운동 해주고 엄마 장보러 갈때 따라 나가서 좀 걷다가 왔어요~
이제 주말이네요~~ 저는 주말엔 체중유지를 목표로 할려구요ㅠㅠ 가족들과 맛있게 먹는 게 큰 즐거움이라서ㅎㅎㅎㅎ
모두 건강하고 즐거운 주말보내세요!!ㅎㅎㅎ
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