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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2018.04.07 15:1868 조회0 좋아요
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4/6-7일 금,토

만보여💃
호수공원
1시간반 돌고

헬스장30분 트레드밀
달리고,


건강검진으로
위내시경 생으로 했네요 ㅜㅜ
만40살이라고
이것저것 정밀조사했어요

잘나와야하는데

4/7토요일
마장저수지
놀러왔는데
바람에 차밖에 못나갑니다 ㅜㅜ
흔들 다리 더후달후달

아침 ㅡ닭 샐러드
점심 ㅡ 추어탕
저녁 ㅡ굶어야할듯 .배부름ㅠ

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.09 11:23
  • 죽어라해보자 까끌토끼
    내시경 역류성위산과다 약 주네요 ㅜㅠ
    피부약에 위장약 ㅜㅠ

    만보로 건강찾아야징 감사해요
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다신
  • 까끌토끼
  • 04.08 21:25
  • 잘 나올꺼예요 - 위내시경 생은 ㅠㅠ 대단하세요!
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지존
  • 다람쥐냠
  • 04.08 10:53
  • 만보! 고생하셨습니다 ㅎㅅ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.07 23:35
  • 구름마저 위역류성,위염
    약 복용하는데
    다른곳에 이상있을까나
    살짝걱정 ㅎㅎ
    건강한 삶을 위해 운동이 필수
    아자홧팅
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.07 23:35
  • 운동사랑쑤기 진짜 운동사랑하시는듯합니다.
    열정이 느껴지세요
    생활속운동으로
    즐기시니깐 항상 건강한 삶이실듯해요

    배워갑니다요
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.07 16:44
  • 오늘 진짜 추워요 ㅠㅠ
    저도 오늘 만보캐쉬 깔았어요^^
    소소한 걸음도 다이어트에 도움된다 생각하고 틈날 때 마다 걸어야죠~♡
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다신
  • 구름마저
  • 04.07 15:21
  • 고생하셨네요
    저도. 작년에. 위 대장하면서 너무 힘들었던 기억이 ㅠ 수면도 아니고생으로 😱😱😱
    결과 좋으실거예요. 홧팅🤗
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