view-top
  • 고포릿
  • 지존2018.04.09 08:0315 조회0 좋아요
아침운동 14일차!
아침운동 14일차입니다~
어제 점심엔 김치볶음밥, 저녁엔 이자카야에 갔어요 ㅎㅎㅎ
타코야끼랑 시샤미라는 열빙어구이를 먹었는데
빙어가 되게 엄청 저칼로리더라구요! 물론 소금, 기름은 좀 들었겠지만 ㅎㅎㅎ

어제 하루 총합 1000칼로리 먹고 아침공복운동 200칼로리 정도 했는데 0.2키로 늘었어요
똥무게도 있겠지만 제 기초대사량이 1300이 맞는지 오늘도 의심이 가네요 ㅋㅋㅋ 저같은 분 있으신가요? 분명히 적게 먹는데 찌시는 분?

프사/닉네임 영역
  • 고포릿
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘 아침!
4 111 사유니

썸네일

+2
오늘자 식사!
4 145 아띠s

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 고포릿
  • 04.09 09:27
  • 사유니 전 제대로 먹으면 거의 일키로찌던데..ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 하나하나 다 세서 1000칼로리정도 먹으면 쪄요 ㅠㅠ 기초대사량은 분명히 못해도 1200일텐데!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사유니
  • 04.09 08:26
  • 저요... 저요저요ㅜㅜ... 진짜 저도 주말 좀 맛있게 먹었다고 오늘 0.3kg 늘었더라구요ㅜㅜ 빠지는건 진짜 느리면서 어쩜 찌는건 그거 좀 먹었다고 한순간에 찌는지ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글