view-top

  • 49쩜9·다신
  • 2018.04.09 08:53
  • 3
  • 1
  • 5
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
다이어트 시작 후 첫 주말 - 폭망 ㅠㅠ
평생 유지할 수 있는 건강식단의 다이어트를 계획 중이고,
주 1일만 자유식단을 하기로 마음 먹었는데요..

평일에 건강식단&간단한 운동으로 2.5키로 감량했는데..
금토일 매일 2000 넘는 식사로..
다시 1.3키로 증량 ㅠㅠ

그러나..
이젠 한번의 실패로 무너져 내리지 않고.
또 다시 시작!

그렇게 목표 몸무게까지 가 보렵니다!~

지난 주말에 망하신 다이어터 분들!
다시 힘내 보아요!!!
  • 49쩜9
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 08일 (음식 1154kcal, 운동 345kcal)
1 62 아기선생
월요일시작
0 62 10시엔배가고파

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글