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04월 08일 (음식 1154kcal, 운동 345kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 159kcal
1154/ 1162 kcal
345/ 194 kcal
아침식사306kcal(26.52%)
현미밥
160kcal
계란후라이
89kcal
버섯볶음
24kcal
들기름을발라더고소한 달인김병만의 광천김
10kcal
우엉조림
23kcal
오전 간식161kcal(13.95%)
본오본 초콜릿
82kcal
[매일] 바리스타 모카프레소
79kcal
점심식사258kcal(22.36%)
삶은 밤고구마
128kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛
130kcal
오후간식82kcal(7.11%)
본오본 초콜릿
82kcal
저녁식사347kcal(30.07%)
현미밥
240kcal
고등어구이
94kcal
시래기국
13kcal
운동345kcal
마일리 사이러스 하체 운동
260kcal
스트레칭
40kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
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초보
  • 56kg가자꾸나
  • 04.09 13:51
  • 힘내세요
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