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  • 부다·입문
  • 2018.04.09 19:31
Q.이렇게 해도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 1000칼로리 이하로 먹고 훌라우프 1시간동안 하면 2개월에 5키로는 빠지겠죠?
  • 부다
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다이어트 1일차..
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소고기무국을 국물없이 건더기만 엄청많이먹었어요 괜찮은지봐주세요~
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댓글리스트

지존
  • 크롭티에레깅스
  • 04.10 00:31
  • 훌라후프 30분이상하면 은근 운동돼요! 땀나요 훌라후프하면서 팔운동 겸해도 좋구요~! 
    훌라후프만하면 지겨우니 다른운동도 병행해보세요 화이팅! 
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다신
  • 아이궁
  • 04.09 20:37
  • 훌라후프는 별로운동안되구 유산소로 걷기나 줄넘기 자전거추천드려요 5키로 금방빼실듯!
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입문
  • 부다
  • 04.09 19:39
  • 아!그러쿤용!
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정석
  • 살빼쥬세유
  • 04.09 19:39
  • 훌라우프보다 줄넘기가 훨씬 잘빠져요 훌라우프는 몸매 균형을 잡아주는거래욤
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