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  • 건강해지자123
  • 다신2018.04.10 08:4234 조회1 좋아요
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4월 10일 공체+아침

배변을 못해서 그런지 별로 변화가 없네용~^^
아침은 귀찮아서 딸기에 요거트부어 먹었는데 별로..ㅋㅋ
담엔 그냥 따로따로 먹는걸로...
좋은 아침입니다~ ^^

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  • 건강해지자123
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댓글 (4)

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다신
  • okoge2020
  • 04.10 10:06
  • 저도 맨날 재다가 이젠 일쥴에 한번 재구있어요. 울방 규정에 살짝 ....어긋나지만. 너무 힘빠져서요. ^^ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ그래도 운동하고 난 담날은 근육량 체크때매 공체 확인은 하는데. ㅎㅎㅎ맨날 재다보면 체중에 너무 매달려서 맥빠지더라구여. ㅠㅠ
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다신
  • 힝향
  • 04.10 09:33
  • 카카오닙스나 견과 섞어드셔도 맛나요!ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.10 08:49
  • 맞아요 체중에 너무 개의치 마세요
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다신
  • 미드사랑
  • 04.10 08:44
  • 좋은 하루 되세요~♡
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