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  • 아띠s
  • 지존2018.04.10 14:2846 조회1 좋아요
아침, 점심

아침에는 바나나1개와 씨리얼바를 먹고

쉬는날이라 점심을 한번 요리를해보자! 이러고 계란3개삶고(노른자는 한개만)~ 단호박, 딸기, 크렌베리, 어제남은 샐러드조금( 찹샐러드라 물생기고 색이 변해버렸어요ㅠ) 단호박에는 꿀 아주 조금만 넣어서으깨고, 계란은 하나 쪼개져서 단호박 하구 으깨서 섞어 버리고ㅋㅋ담았어요! 예쁘게 담는건 포기했어요ㅋㅋㅋ

마침 엄마가 장봐오신게 있어서 푸짐해졌어요ㅋㅋ
그램 다쟀는데, 저거 다 합해도 270칼로리 정도밖에 안돼요~!!

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지존
  • 아띠s
  • 04.11 03:36
  • 사유니 네ㅎㅎ 노른자는 많이먹음 안되니까 버리고 거기에 단호박채웠어요. 저렇게하니까 흰자가 단호박덕에 맛있고, 흰자덕에 단호박이 부드럽게 넘어가는거같아요ㅋㅋㅋ
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지존
  • 고포릿
  • 04.10 15:41
  • 노른자 자리에 깨알같이 단호박이 있네요 ㅋㅋㅋㅋ 귀욤
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다신
  • 사유니
  • 04.10 15:02
  • 와~ 저는 막 해 먹는거 못해서 그냥 사먹는데ㅜㅜ 너무 맛있을것 같아요!계란 단호박을 노른자 있던데에 넣은건가요? 더 맛있을거 같은!
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다신
  • 크루님
  • 04.10 14:36
  • 보기에도이쁘네용!!
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