view-top

  • natuur·정석
  • 2018.04.10 23:49
4/10 밀가루 및 군것질 끊기 3일차! (음식 1154kcal, 운동 280kcal)
화이팅!

20151207 다이어리 일기상세

성공 304kcal
1154/ 1414 kcal
280/ 236 kcal
오전 간식130kcal(11.27%)
[담터] 대추차
 70kcal
동그랑땡
 60kcal
점심식사207kcal(17.94%)
[쥬씨] 딸기바나나쥬스
 207kcal
오후간식60kcal(5.20%)
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스
 60kcal
저녁식사400kcal(34.66%)
쌀밥
 324kcal
볶음김치 (캔)
 27kcal
햄
 42kcal
미소된장국
 7kcal
야식357kcal(30.94%)
쌀밥
 155kcal
간장치킨
 172kcal
낙지젓갈
 7kcal
청포도
 23kcal
운동280kcal
빠르게걷기
 280kcal
  • natuur
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘부터 시작!
0 21 클럽죽순이

썸네일

+3
넷째날 04월 10일 (음식 1409kcal, 운동 450kcal)
0 86 아스파라

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글