view-top

밀가루 및 군것질 끊기 5일차! 4/ 13 (음식 1045kcal, 운동 613kcal)
운동 엄청 했다 오늘:)

20151207 다이어리 일기상세

성공 746kcal
1045/ 1414 kcal
613/ 236 kcal
점심식사491kcal(46.99%)
설렁탕
300kcal
현미밥
191kcal
오후간식349kcal(33.40%)
찐옥수수
131kcal
[쥬씨] 딸기바나나쥬스
218kcal
저녁식사140kcal(13.40%)
[네이처밸리] 트레일믹스바
140kcal
야식65kcal(6.22%)
청포도 1송이
65kcal
운동613kcal
플랭크
7kcal
플랭크
7kcal
기계체조
600kcal
  • natuur
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글