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04월 06일 (음식 952kcal, 운동 46kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 116kcal
952/ 1226 kcal
46/ 204 kcal
점심식사454kcal(47.69%)
돈까스
284kcal
잡곡밥
170kcal
오후간식316kcal(33.19%)
토마토 스파게티
316kcal
저녁식사182kcal(19.12%)
하이라이스
62kcal
탕수만두
70kcal
CJ 이츠웰 레몬에이드
50kcal
운동46kcal
월싯(wall sit)
1kcal
스쿼트
13kcal
런지
11kcal
트라이셉 딥스
1kcal
푸쉬업
0kcal
마운틴클라이머
4kcal
플랭크
6kcal
슬괵근 스트레칭
4kcal
대퇴근 스트레칭
1kcal
어깨 스트레칭
2kcal
삼두근 스트레칭
1kcal
팔 스트레칭
1kcal
등 스트레칭
1kcal
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