view-top

01월 25일 (음식 1261kcal, 운동 436kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

성공 818kcal
1261/ 1970 kcal
436/ 328 kcal
아침식사385kcal(30.53%)
크로네 통밀베이글
160kcal
계란후라이
86kcal
[동원] 소와나무고칼슘치즈
59kcal
[매일] 매일우유ESL저지방&칼슘우유
80kcal
점심식사412kcal(32.67%)
현미밥
209kcal
꼬막무침
120kcal
알타리김치
30kcal
양배추찜
33kcal
된장
20kcal
오후간식90kcal(7.14%)
[해태] 녹차마루
90kcal
저녁식사374kcal(29.66%)
훈제계란(구운계란)
152kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
20kcal
찐고구마
64kcal
양배추
31kcal
107kcal
운동436kcal
스텝박스
360kcal
런닝머신 걷기
76kcal
  • 호쑥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글