단백질 섭취 주인공은 나야나...
저는,, 2달째 다이어터 라고 합니다.... 그러나 아주 놀랍게도 얼마 빠지지 않았어요.. 점심저녁을 혹독한 다이어트식을 하는데도 불구하고 말이에요..ㅠㅠ 그 이유는 간식 때문인데요 전 중학교아니 초등학교때부터 밥대신 과자, 빵 군것질 거리 들로 끼니를 해결하다보니 살도 많이 찌고 체지방만 매우 찐 사람이 되었어요... 두달내내 일주일에 한번씩 이라고 정해놨던 간식데이도 무색할만큼 간식을 자주찾는 모습이 정말 한심하고 진짜 난 안되는건가 싶더라구요 안그래도 우울증이 있는데 하루종일 자책하고 스트레스받고 진짜 토할까 하는 생각도 들더라구요.. 그래서 조금의 간식은 허용해주자 라는 마음으로 좋은 간식을 찾아나서기로 했어요. 그래서 알게된게 이 간식이고 운이좋게도 이 체험단도 보게되어 신청해봐요~ 당첨되면 꼭꼭 상세한 후기도 남기고 저의 다이어트 생활에도 많은 의지가 다져질것같아서 신청해봅니다.. !
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