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  • 오나루·초보
  • 2018.04.13 07:54
귀리우유 다이어트 도전합니다
볶은귀리 가루에 두유 190kCal 3식으로 다이어트 도전합니다

귀리가 포만감을 주어 효과좋다더군요

그런데 사실 퇴근길에 지나치는 떡볶이의 유혹을 떨치기 힘들긴 해여

하루에 1튀김 식사는 괜찮겠져 ㅡㅜ
  • 오나루
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배가 넘 안빠지네요
0 80 입문날씬이
하루에 치즈3장 식단에 괜찮을까요?
2 261 heeljm

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초보
  • 뮤더크*
  • 04.13 13:18
  • 3식을 다 귀리우유 드시는거예요? 오 대단하시네요
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