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  • 운동사랑쑤기
  • 다신2018.04.13 12:2057 조회2 좋아요
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4/13 - 공복운동 & 아침식단

공복자전거 타공~~~^^
(4885보 달성 ㅋㅋ)

오전 8시30분 - 원두커피, 잡곡식빵(버터조금), 닭가슴살소세지, 오렌지 3조각 먹었어요~~
사과와 오렌지는 틈틈히 먹으려고 미리 썰어 담아둔거에요~~^^

오후 12시20분 - 학원서 달달한 믹스커피 한잔 했어요~
초코과자 먹고 싶은거 참고^^;;;
점심은 삶은 고구마 100그람 ~

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 나는나!!!
  • 04.13 22:31
  • 굿이에요~~~먹어야할 음식 미리 준비해놓는거 좋은거 같아요~~~^^
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다신
  • 구름마저
  • 04.13 16:09
  • 최고세욤. 오늘도 화이팅 이예요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.13 13:00
  • 대박 잘하십니다요👍💖🙆😍
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