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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.04.13 18:5669 조회0 좋아요
  • 12
8일차 오후간식 &저녁
간식- 오후 운동후 명치 아몬드 견과류 섭취.
저녁- 단호박, 하얀강낭콩&크림치즈를 믹스해서 브리또를 만들었어요. 넘 맛나! 😋😋
디져트로 무가당 시리얼 요플레랑 커피로 마무리!
넘 배부르고 행복해요! 😁

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  • 탄탄원츄
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댓글 (11)

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다신
  • 미드사랑
  • 04.14 10:43
  • 탄력원츄 얘기만으로도 고소함이 상상이 가요~ ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.14 10:41
  • 미드사랑 맛나요! 우리같이 저염식너한테 강추메뉴요! 단호박은 하얀강낭콩이랑 궁합이 맞는것 같애요. 섞어먹으니까 두배 고소 ㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 04.14 09:20
  • 부리또 맛있겠당~ 먹구싶엉요~♡
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.14 00:54
  • 오정오정사오정 네! 감사합니다! 오정님도 수고하셨어요! 내일도 빠샤 팟팅요!
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지존
  • 오정오정사오정
  • 04.13 22:16
  • 오늘도 수고하셨습니다~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.13 22:11
  • 16하은엄마 ㅎㅎㅎ전 맬콤한 닭고기면 오케오케요 ㅎㅎ 😁
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.13 22:10
  • 궁디실화냐 임신중에 평생 먹을 양의 고기를 먹어서...소돼지고긴 별로 안땡겨요..😅대신레 아들은 고기귀신! ㅎㅎ전 요리할 깨 소고기 스테이크 요리를 제외하고 소금을 거의 안써요.전 단백한 맛 좋아해요. 넘 단것을 먹르면 머리도 아프고..😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.13 22:06
  • 힝향 이 브리또는 하얀 강난콩이 더 많아서 그런지 진짜 맛났어요. 고소단백깔끔한 맛...제가 좋아하는 맛 ㅎㅎ 😁
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다신
  • 건강해지자123
  • 04.13 21:02
  • 저두 고기들은 브리또...ㅜㅜㅋㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.13 19:35
  • 저는 고기 없는 짭짤하지 않은 브리또는 좀 그렇던데, 결국 식성이 살 찌고 안 찌고를 결정하게 되는 것 같아요
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