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  • 아띠s
  • 지존2018.04.14 18:41102 조회1 좋아요
오늘식사!

무가당요거트+카카오닙스+ 꿀조금
미주라 오곡토스트+ 크림치즈+ 아보카도반개+ 후추+ 레드페퍼

미주라 오곡토스트가 아보카도하고 잘 어울리네요! 아보카도가 GI지수는 낮지만 칼로리가 높더라고요. 반개(50g) 먹고
크림치즈가 포켓으로 70kcal짜리가 있는데 절반만 사용했어요~~

다합해서 약400

저두가지 먹고 배고파서 칼로리바란스까지 먹었어요ㅋㅋㅋ
저칼로리지만, 국물은조금만먹고 버리고요~
편의점엔 생각보다 다이어트식품이 더 없네요ㅠ... 매장마다 차이는 있겠지만...

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댓글리스트

지존
  • 아띠s
  • 04.14 21:18
  • 사유니 맛괜찮더라고요~ 매우살짝 매콤(?)한 부분도 있어요.
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지존
  • 아띠s
  • 04.14 21:17
  • 고포릿 맛은 정말 괜찮더라고요~ 근데 양이.. 두개는먹어야할거같아요ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 사유니
  • 04.14 19:53
  • 다 너무 맛있어보여요~! 저는 한번도 편의점에서 다이어트 식품을 보지 못한 기분ㅎㄷㄷ 쌀국수 컵누들은 첨 보네요!ㅎㅎ
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지존
  • 고포릿
  • 04.14 18:59
  • 요리사진 예뻐요 ㅎㅎㅎㅎ 컵누들 맛있고 칼로리도 낮아서 좋아용ㅋㅋㅋㅋ
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