view-top

  • yenny04·초보
  • 2018.04.17 21:23
04월 16일 (음식 1150kcal, 운동 120kcal)
다이어트 시작 4일째,,, 가장 적게 먹은날!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 556kcal
1150/ 1903 kcal
120/ 317 kcal
아침식사463kcal(40.26%)
사과
 65kcal
미숫가루
 398kcal
오전 간식120kcal(10.43%)
[서울우유] 흰우유 멸균우유
 120kcal
점심식사117kcal(10.17%)
쌀밥
 76kcal
닭갈비
 41kcal
저녁식사318kcal(27.65%)
김밥
 318kcal
야식132kcal(11.48%)
어묵
 90kcal
[수블랑] 와일드망고 퍼펙트뷰티
 25kcal
[자연가득] 양배추브로콜리진액
 17kcal
운동120kcal
빠르게걷기
 120kcal
  • yenny04
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다시시작하는 4월 다이어트
0 50 nukang
밀가루 및 군것질 끊기 2일차! 4/17 (음식 1348kcal)
0 68 natuur

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글