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  • 응사미·초보
  • 2016.01.25 22:36
01월 25일 (음식 1372kcal, 운동 585kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

점심식사248kcal(18.08%)
찐고구마
 128kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
 120kcal
오후간식437kcal(31.85%)
[청우식품] 팬케익
 42kcal
찐고구마
 128kcal
[더프레시]훈제 닭가슴살
 267kcal
저녁식사687kcal(50.07%)
삼계탕
 677kcal
배추김치
 10kcal
운동585kcal
런닝머신 달리기
 271kcal
빠르게걷기
 114kcal
바벨벤치프레스
 80kcal
덤벨 벤치 프레스
 60kcal
딥스 체스트
 60kcal
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01월 25일 (음식 2029kcal, 운동 405kcal)
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