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  • 돌아온꿀걸
  • 다신2018.04.20 12:3833 조회0 좋아요
  • 6
라운딩 숄더 에 좋은운동
다신 컬럼에 올라왔었어서 알게된 운동인데
추천드려요 크게 힘들지도 않고 어렵지 않아요^^

https://www.youtube.com/watch?v=654f62TBiWw&feature=share

여기서 포인트는 팔을 옆구리에서 떨어지지않게 하는것!!

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댓글 (1)

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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 04.20 12:43
  • 아 링크가 바로 안열려요 ㅠㅠㅠㅠ 흑흑
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