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  • 포기하지말고꾸준히
  • 정석2018.04.23 23:1555 조회0 좋아요
  • 1
성공~

오늘은 컨디션이 안좋아서 그런지 입맛이 없어서 700칼로리도 억지로 먹은듯~
사진찍기도 귀찮구 ~
증량만 하지말자ㅋ

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댓글 (7)

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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.24 16:11
  • 오늘은 기운듬뿍나셧음좋겠어용💪😁💪기운없고 입맛없어도 굶지않고 단백질로 채워주셔서 넘나잘하셨어요!!👏👏
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정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 04.24 08:40
  • 애랑군카루 그래도 닭가슴살드셨으니 잘하셨어요^^
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정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 04.24 08:39
  • 모태둥둥이 오늘은 다행이도 컨디션 괜찮내요~홧팅
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정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 04.24 08:38
  • 키뚠뚠 이런날도 있답니다ㅋ
    오늘은 다 챙겨먹어야 겠어요~
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초보
  • 애랑군카루
  • 04.23 23:42
  • 휴..전 다 실패예요ㅠㅠ 흑흑.. 뒤돌면 욀케 배가고픈지.. 오늘도 못참고 10시에 닭가슴살 청량고추 들어있는 소세지를 먹어버렸네요ㅠㅠ
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지존
  • 미세스케이
  • 04.23 23:40
  • 오늘 진짜 많이 안 드셨네요ㅠㅠ 내일은 기력 회복하시길!
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다신
  • 키뚠뚠
  • 04.23 23:19
  • 우왓 이렇게 조금드셨는데 억지로 드셨다니ㅜ.ㅜ
    그래도 단백질 잘 지켜드셨네요!!👍👍
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