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4/23(월)🍚

갈릭스테이크200kcal
잡곡밥1/2
버섯볶음/들기름
볶은김치

gm은...왠지...아닌것같다
나한테는..
면연력완전떨어짐
비타민2알/마그네슘먹어도

오후에..(자야하는 시간인데..안자고..아구찜1인..먹고
오후4시취침/8시기상
아까 아구찜 먹어서 않먹거나
간단히 먹엇어야햇는데
왠지 폭식삘..그냥 먹어줬다
내일 다시..방울토마토 갈아먹든 먹든하자!
역시..방울토마토 손이안간다ㅠ노력할려해도
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다신
  • 자연식으로!
  • 04.23 23:35
  • 포만감✡✡✡
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