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  • 죽거나살거나
  • 다신2018.04.26 00:38116 조회1 좋아요
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4월25일 일기 ♡60일차♡
벌써 60일이 흘렀어..? 또 60일뒤의 내 모습이 궁금하다..😊 두달이라니..다시 1일때처럼 불타는 마음으로 또 열심히 달려보자!!!!👍

점심:잡곡밥100g+닭가슴살+반찬들40g

첫끼 시간실화(?) 워후..오늘 간만에 배고픔을 격하게 느꼈슴다..ㅜㅜㅜ엉엉..죙일 바빳어요..
아침에 공복수영해보자 하고 수영장갔다가..일이생겨 시간은 어느덧3시가 되고ㅋㅋㅋ어제 마지막 식사가 5시30분이였는데..21시간30분만에 먹었네요..ㅜㅜㅜ흑흑 잘한게아냐..배가 얼마나 고프던지 오랜만에 배고픔을 느꼈어요..수영까지 달리고와서그런가..더..ㅋㅋㅋ그래서 저 순간 밥한그릇 다먹고싶고 반찬퍼먹고싶었는데 그래도 꾹참고 반찬들 10g씩만 더먹었슴당!!히힛 굿👍

저녁은 사진이없어용..3시에 밥먹고 나서 오늘 전국CGV.롯데시네마 5시~9시 영화 5천원 이라길래..심지어!! 제가좋아하는 마블ㅠㅠㅜ회사 영화 어벤져스 인피니티워가 딱 개봉해서 5천원에 가족들이랑 보러갔답니다!!ㅎㅎ 첫끼를 넘나 늦게 먹어서 6시쯤 밀면집가서 밀면 1/3이랑 만두 1개반 먹었네용😊 그러곤 영화보고~~영화시간이 2시간반이나 되서..허헛 너무 ㅠㅠ재밌게보고!!
집와서 또 마무리운동 해주고 이제 이불속에 들어와 일기쓰네요!! 헤헷😁

(운동)
수영:50분
30일운동:1세트
30일운동-뱃살빼기:1세트
땅끄부부-팔운동 2세트

짜자잔!!!!!저기위에 보이십니까🤣
어제자기전에 많은고민을 했답니다!!
아~그래도 60일 되는날인데 하나를 더
추가해보자..잘생각해보자 시작하면 내가
매일 두개나 다지켜낼수있을까?..하다
때려치면 안되는데..하다가 우선해보기나하자!!
하고 저기위에 30일 뱃살빼기 오늘부로 추가해서
하려고 합니닷!!!! 와..근데요ㅠㅠ 오늘 했는
소감은..죽을맛이였어요..ㅋㅋㅋ..30일안에살빼기 어플하고나서 바로한다고 시작했는데..30일안에뱃살빼기는..1일차부터 갯수랑 시간도 더길어요..두개 이어서했더니 진짜힘들고 운동되는기분? 뱃속이 타들어가는
느낌이였어요ㅋㅋ순간하고나서 미쳤어..매일 하겠어?란 생각이 크게들었지만 우선은 이악물고!! 한가지 더 병행해볼려구요😜 저 요새 제 자신이
너무대견스럽고 멋지고 뿌듯해요..운동을
너무싫어해서 앞에첫달엔 식이조절만하고 운동계속 미뤘는데 4월 들어오고 매일 운동지키고 있는 제모습에 진짜 ㅠㅠ저는 제자신이 너무자랑스럽네요 물론 저보다 훨씬 더많이하고 저는 그분들에 비해 운동량이 작을수있어도 제 나름 기준으론 운동을 계속 피하고있었기에..지금 이정도도 너무 대견스럽고 자랑스러워요ㅎㅎ
계속 열심히 해내서 정체기도 극복하고 몸에도
변화가 올꺼라 믿고 모두들 예쁜꿈 꾸시고
내일도 화이팅입니다😊

저는 오늘 바빠서 못읽은 울님들 글읽고 댓글달러갑니다~~슝♡.♡

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정석
  • 폭식파이터
  • 04.27 17:33
  • 죽거나살거나 감사합니다 주말잘보내세요
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.26 12:44
  • 비블리v 고럼요 어제 한달 잘하셨는데 두달 금방 또잘하실껍니닷♥️
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.26 12:43
  • 키뚠뚠 ㅋㅋ저도 뚠뚠님 글보고 힘내는데용!!? 앗..오늘도 역시나 뚠뚠님ㅠㅠ넘나잘지켜주셨구나..난 대체언제 아침먹기에 정착할까 반성도하고ㅋㅋㅠ 고마워요♥️
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.26 12:42
  • 다이어트&건강 ㅎㅎ음 몸무게는 아직까지 따로안올린게 첫달은 좀빠졌는데 이번4월둘째달은 한달내내 정체기라 변화가없어서 안올렸어용ㅎㅎ너무나 긴정체기를 맞았답니다ㅠㅠ5월은 벗어나서 내려가면좋겠네요~~😊
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.26 12:39
  • 모태둥둥이 그쳐그쳐!!? 저도 뭔가 하루이틀을 지킬땐 늘 하루이틀은 했으니 별느낌 없었는데 마의고비 작심삼일을 넘어가니까 더 뭔가뿌듯했어요ㅋㅋ 오대박 3일넘었어!! 일주일가즈아~~하고 일주일지나고나니 더잘하고싶고ㅋㅋ요새 의지가타오르네요!! 울님도 의욕이 타올라서 굿이얏!!👍👍👏👏 저보고힘내주셔 고맙고 저도둥둥님의 이글보고 또오늘도 운동 열심히할께요♥️
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다신
  • 키뚠뚠
  • 04.26 12:35
  • 죽거나살거나 맞아요맞아요 드디어 60일!! 하루선배시죠🙆‍♀️🙆‍♀️ 죽살님 덕택에 더 열심히 하구이또용
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.26 12:34
  • 키뚠뚠 허헛 울님에비하면 작아욧ㅋㅋㅠ우리 날짜가 하루차이뿐이라 뭔가 더 동지같더라구요!! 울님은 오늘이 60일!! ㅎㅎ 오늘도 힘나는하루되요♥️
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.26 12:33
  • 폭식파이터 ㅎㅡㅎ그러게요..그래도 몸이따라줘서 다행이에요!! 울 폭식님도 오늘도 힘나는하루되세요♥️
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지존
  • 비블리v
  • 04.26 09:32
  • 저도 두달채워보겠어요~♥
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정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 04.26 07:54
  • 두달 축하드려요^^
    두달동안 얼마나 빼셨어요?
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