view-top

  • inhaya·입문
  • 2018.04.26 20:26
dash 다이어트 3일째
직장 그만두고 살은 살금살금 찌는데
혈압이 올라서
다신으로 기록하면서
Dash 다이어트 시작...
이름이 비슷하네

20년 전에 공부했었던(?)
오래된 다이어트 법인데...
아직도 효능을 인정받는 과학적인 다이어트법이다.
저염식. 자연재료를 이용하여. 덜 조리하고.
복합탄수화물에 단백질. 건과류와 야채가 풍부한...

더 건강해지길...
  • inhaya
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 26일 (음식 899kcal)
0 53 불초코
04월 26일 (음식 849kcal, 운동 400kcal)
0 37 칸이누나1

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글