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  • 50kg되자·초보
  • 2018.04.28 06:11
04월 26일 (음식 969kcal, 운동 262kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 718kcal
969/ 1710 kcal
262/ 285 kcal
아침식사139kcal(14.34%)
바나나
 139kcal
오전 간식110kcal(11.35%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 15kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
점심식사402kcal(41.49%)
어묵
 190kcal
삶은 계란
 154kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 5kcal
떡볶이양념
 53kcal
오후간식173kcal(17.85%)
[롯데] 롤리팝 아이스
 35kcal
단백할시간 레드
 133kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 5kcal
저녁식사145kcal(14.96%)
기린 이치방 맥주
 145kcal
운동262kcal
런닝머신 걷기
 162kcal
싸이클 실내자전거
 100kcal
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04월 27일 (음식 927kcal, 운동 305kcal)
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