🔆아침
그릭요거트 + 블루베리 + 아로니아파우더 + 프락토올리고당 + 시리얼
유튜버 유나 님 영상에서 알려주신대로 만들어먹어봤어요! 요즘 요거트에 푹 빠졌어요 ㅋㅋ 수제로 만들어먹는데 아침으로 먹기 정말 좋은 것 같아요!! 블루베리가 다 떨어져서 새로 사야겠네요 ㅠㅠ 프락토올리고당 꼭꼭 뿌려드세요! 유산균을 장으로 고대로 옮겨줄 뿐만아니라 단맛이 업된다는 ~~!!
🔆점심
일반식 1/2
🔆간식
크리스피롤
🔆저녁
고구마빵 + 바나나 1/2 + 미주라시리얼비스켓 + 아몬드브리즈 언스위트 (오트밀)
어제 알바하고 피곤해서 동생한테 고구마빵 대신 만들어 달라고했는데 ㅋㅋ 잘 만들어놨네요 고구마빵은 진짜 너무 신기한 것 같아요 !! 데이츠시럽도 뿌려먹었어용 ㅎㅎ 빵먹고싶을때 고구마빵 먹으면 정말 좋아요!! 카카오파우더 사서 카카오빵 만들어보고싶어요!!
오늘 3일절식체험단 우수체험단이 되어서 너무너무 기뻐요 ㅠㅠ선물까지ㅠㅠ 닭살이구마..♥ 고구마너무 좋아하는데 너무 행복해요 주말에 점심으로 먹을꺼에요!! 😍😍
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