view-top

05월 02일 (음식 1192kcal, 운동 356kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 944kcal
1192/ 2136 kcal
356/ 356 kcal
아침식사88kcal(7.38%)
2 개 먹으려 했는데 치킨마요 검식이 있어서 1 개만 섭취
훈제계란
88kcal
오전 간식249kcal(20.89%)
바른선 퓨레뜨 밀감
50kcal
치킨까스
199kcal
점심식사663kcal(55.62%)
쌀밥
147kcal
데리야끼소스
83kcal
구운양파
12kcal
배추김치
25kcal
치킨까스
312kcal
미소된장국
84kcal
오후간식5kcal(0.42%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
5kcal
저녁식사187kcal(15.69%)
바른선 고칼슘우유(100ml)
50kcal
고칼슘 슬라이스치즈
60kcal
아몬드
77kcal
운동356kcal
빠르게걷기
47kcal
줄넘기(시간)
52kcal
조깅 달리기
257kcal
  • 임페리얼s
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글