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  • 날씬이를위하여렁·입문
  • 2018.05.03 02:29
Q.167에 52키로에요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배만 보면 너무 우울해져요ㅠㅠㅜㅠ 어떻게 개선해나갸야할까요.. 무슨 근력운동 해여할까요?? ㅠㅠㅠ 가르쳐주세요
  • 날씬이를위하여렁
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다신
  • 달콤한기억
  • 05.03 07:04
  • 저랑 비슷한키에 같은 몸무게시네용
    복부는 유산소만한게 없는듯요
    마니 걸어주시고 짠음식,밀가루 끊으심 한달지남 마니 좋아져요
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