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  • 계단혜영
  • 정석2018.05.03 22:4228 조회0 좋아요
5/3
운동: 계단62층 오르기, 글램디전신15분, 플랭크2분30초
아침: 쌀밥 반공기, 계란장조림(1알), 김1봉지, 김치
점심: 참치계란볶음밥, 버섯, 브로콜리닭가슴살스테이크 볶음
간식: 맛고구마 한봉지
저녁: x

요즘운동하는게 넘힘듬 ㅡㅜ
저녁은 집에와서 청소하다보니까 열시넘어서 걍 스킵..

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지존
  • 코인보람
  • 05.04 13:20
  • 나도 오늘 이제 열심히해야지..
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지존
  • 뿔었어
  • 05.03 23:04
  • 운동ㅠ화이팅!!!!
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