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  • 도건맘S2·정석
  • 2018.05.06 00:57
05월 05일 (음식 655kcal, 운동 68kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 631kcal
655/ 1462 kcal
68/ 244 kcal
오전 간식19kcal(2.90%)
호박즙
 19kcal
점심식사367kcal(56.03%)
쌀밥
 310kcal
닭볶음탕
 57kcal
오후간식157kcal(23.97%)
달짝 고구마 군고구마
 47kcal
[빽다방] 황금라떼
 47kcal
[통밀당] 통밀호박빵
 63kcal
저녁식사112kcal(17.10%)
하루한끼샐러드 (드레싱 포함)
 35kcal
닭강정
 77kcal
운동68kcal
계단 스쿼트
 32kcal
프론트킥
 12kcal
니업
 12kcal
플라잉 니업
 12kcal
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