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  • 평생이라더라·초보
  • 2018.05.06 11:46
몸무게 잰날
슬슬 정체기에 접근하는것같다
야식금지만으로 10키로 이상정도를 뺐는데
더이상 체중변화가 없다

이제 운동을 병행해야겠다

20151207 다이어리 일기상세

성공 1110kcal
1398/ 3010 kcal
0/ 502 kcal
아침식사212kcal(15.16%)
[푸르밀] 프리미엄 비피더스 사과
 75kcal
단백할시간 화이트
 137kcal
점심식사636kcal(45.49%)
공깃밥
 310kcal
소불고기
 326kcal
저녁식사550kcal(39.34%)
돌솥비빔밥
 550kcal
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