일찍일어나서 아침까진 아니라고 오전간식 챙겨먹으려고 했는데 밥 때가 늦어져서 그냥 밥먹을 때 과일을 같이,,, 먹었어요 ㅋㅋㅋ
점심: 발아현미밥+ 두부황태국+ 삼치구이 +김자반+ 샐러드 +포도(간식으로 먹으려던)
오후간식: 양파즙+스타벅스 유스베리티 + 잔다리콩
저녁: 샐러드파스타+닭안심+계란+귀리요거트
생리예정일인데 아직 안하네요 ㅋㅋ
근데원래 생리전에 엄청 식욕 땡기는데 이번엔 별로..? 조금 덜 해요.
그치만 점-저 텀이 긴 탓에 ㅋㅋ 저녁은 항상 허겁지겁...먹다가 멈추고 천천히 먹어요 ㅋㅋㅋ
아침을 먹어야하는데 ㅠㅠ 흑흑 언제쯤 먹을는지...
운동은 뭐 항상 하는 저의 루틴.. 아직까진 헉헉대면서 해서 조금 더 이대로 하려구요
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