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  • 파란별 7
  • 다신2018.05.07 22:0736 조회1 좋아요
5.7 만보😀식단😀플랭크😭복근😭아침운동😊
여행다녀오니 몸무게 47.5에서 49 됐더라고요 ㅜㅜ

5월 초부터 먹고 운동 안한게 게 쌓인 듯.

배가 볼록 ㅜㅜ 라인 만들고 유지하기 쉽지 않네요.

오늘 식단 모두 체크 못해서 빠진 것도 있어요.
힘들어서 지금 러닝 머신 겨우했네요.

그럼 전 이제 오늘 마무리하고, 내일 준비합니다. 모두 팟팅!

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.08 22:47
  • 찌찌뽕
    ㅠ
    완전 최고치 찍고 돌아옴
    ㅠ
    같이 으싸으쌰
    급찐급빠하자ㅡ구
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정석
  • Together-
  • 05.08 01:58
  • 1-2 키로정도는 금방 찌더라구요. 식단 관리ㄹ 하루만 안 해도 저는 2키로 정도 쪄요ㅠ 그래도 다시 빠질거예요! 홧팅
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