view-top

  • @봉봉
  • 정석2018.05.08 23:5075 조회0 좋아요
  • 1
5.8 16일차 식단.운동

공복 푸룬쥬스와 유산균

아침 유산소 싸이클!!

계란2개 토마토쥬스 호박즙

선식 베지밀 계란2개

호밀빵 3조각 호박즙

족발냠냠 호박즙

자기전 운동
힙브릿지 40회

복근운동은 아직무리인가봐요 횟수를 점점 늘려가야겠어요
L자다리 20분간하고 취침을....
57을위해 내일도화이팅!! (1KG빼기가너무너무힘드네요 ㅠㅠ)

프사/닉네임 영역

  • @봉봉
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글