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  • 봄여가울
  • 정석2018.05.09 00:4065 조회0 좋아요
8일 다이어리
여러분 참으면 화병나요! 조심하세요!!

아침- 오렌지 주스, 견과류
점심- 롯데리아 핫크리스피 버거, 포테이토, 콜라
저녁- 김치전

운동- 다신앱 스트레칭 30분
다신앱 근력운동 50분
유산소 1시간
발레 90분

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 달리는습관
  • 05.09 08:30
  • 우와 운동량이 어마어마하시네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.09 07:35
  • 맞습니다❤
    참으면 화병나요!!!!
    봄여가울님 토닥토닥
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