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01월 26일 (음식 1726kcal, 운동 400kcal)
20160126

20151207 다이어리 일기상세

성공 26kcal
1726/ 1621 kcal
400/ 270 kcal
아침식사537kcal(31.11%)
현미밥
260kcal
김 마른김
5kcal
김치볶음
86kcal
야채셀러드
73kcal
콩나물국
40kcal
두부조림
41kcal
달걀장조림
32kcal
점심식사592kcal(34.30%)
잡곡밥
268kcal
김 마른김
5kcal
김치볶음
65kcal
초고추장
46kcal
배추된장국
53kcal
마늘종
25kcal
목이버섯
130kcal
오후간식152kcal(8.81%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
55kcal
[매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘
42kcal
저녁식사445kcal(25.78%)
쌀밥
268kcal
김 마른김
5kcal
마늘종
25kcal
초고추장
46kcal
김치볶음
23kcal
목이버섯
78kcal
운동400kcal
400kcal
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