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05월 10일 (음식 1904kcal, 운동 477kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 344kcal
1904/1300 kcal
477/ 217< kcal
아침식사220kcal(11.55%)
쌀밥
88kcal
미역줄기
8kcal
계란후라이
89kcal
물김치
20kcal
부추무침
15kcal
점심식사272kcal(14.29%)
미역줄기볶음
41kcal
[풀무원] 크게빚은 손만두
231kcal
오후간식984kcal(51.68%)
빠다코코넛폭식ㅡ.ㅡ; 단게땡겨미치겠다
[롯데] 빠다코코낫
800kcal
바나나
93kcal
부산우유
91kcal
저녁식사428kcal(22.48%)
다향훈제오리
222kcal
미역줄기볶음
41kcal
쌀밥
51kcal
상추
7kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
30kcal
삶은 계란
77kcal
운동477kcal
스쿼트
17kcal
와이드 스쿼트
17kcal
싸이클 실내자전거
300kcal
스쿼트
22kcal
와이드 스쿼트
22kcal
런지
29kcal
사이드밴드
40kcal
힙업 브릿지
30kcal
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