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  • 늙기전에한번·초보
  • 2018.05.11 08:03
05월 10일 (음식 999kcal, 운동 231kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 461kcal
999/ 1475 kcal
231/ 246 kcal
아침식사190kcal(19.02%)
[뚜레쥬르] 통밀빵
 97kcal
바나나
 93kcal
오전 간식75kcal(7.51%)
우유
 61kcal
아몬드
 14kcal
점심식사444kcal(44.44%)
현미밥
 305kcal
[동원] 비빔참치매콤한맛
 130kcal
오이
 9kcal
오후간식20kcal(2.00%)
사과
 10kcal
방울토마토
 10kcal
저녁식사255kcal(25.53%)
쇠고기야채볶음
 238kcal
새송이버섯
 3kcal
옐로우 파프리카
 14kcal
야식15kcal(1.50%)
수박
 15kcal
운동231kcal
핫요가
 231kcal
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05월 10일 (음식 1358kcal, 운동 1350kcal)
0 67 뱃살가라아
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