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  • Roadto60kg·정석
  • 2018.05.12 07:49
05월 11일 (음식 4296kcal)
칼로리 대폭발!!
도전 두가지 다 실패;;
내일부터 다시 절제한다.
역류성 식도염도 있으니 조절 잘하자.

20151207 다이어리 일기상세

실패 2278kcal
4296/2422 kcal
0/ 404< kcal
아침식사446kcal(10.38%)
김치볶음밥
 446kcal
점심식사201kcal(4.68%)
닭가슴살 샐러드
 201kcal
저녁식사3,649kcal(84.94%)
처음처럼 소주
 212kcal
카스맥주
 129kcal
막걸리
 230kcal
어묵
 90kcal
곱창볶음
 265kcal
티라미수
 492kcal
[정성온] 손맛진한 순대국
 510kcal
공깃밥
 310kcal
피나콜라다 칵테일
 975kcal
쇠고기등심
 436kcal
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