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  • 동구리구리예^^·초보
  • 2018.05.12 12:27
Q.주말 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주말 다이어트 어떻게 하나요?
주말은 금욜저녁부터 계속 먹게 되네요 ㅜ
먹기시작하면 계속먹어지고
주중에 운동하고 1키로 빼면 주말에 먹고
다시 먹고 찌고 제자리ㅜㅜ

조언 부탁합니다
  • 동구리구리예^^
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드라마틱한 효과는 어떻게...ㅠㅠ
2 107 jjlover0713
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댓글 (3)

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다신
  • 통통요미
  • 05.12 13:59
  • 그쵸..ㅜㅜ 저두 그랬는데 최대한 쥬말에도 평일처럼 먹으려고 노력하고있어요. 먹으면 또 나가서 운동하구요.
    최대한 약속을 자제하려하는데 어렵더라구요. 주말에도 최대한 많이 움직이려고 하고 평일과 같이 운동합니당
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채택된 답변
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초보
  • Dltmdwn99
  • 05.13 12:49
  • 전 반대로 나가면 안먹게 되더라고요..나가면 움직이는 활동이 있은데 주말에는 집에만 잇고 가만히 있으니까 계속 뭐 먹게 되요
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정석
  • 룬루난라
  • 05.12 19:16
  • 주말에 운동을 하거나, 약속을 잡지 않아야 해요 ㅠㅠ
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