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05월 13일 (음식 608kcal, 운동 490kcal)
다이어트 시작!!!!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
608/ 800 kcal
490/ 649 kcal
아침식사30kcal(4.93%)
방울토마토 큰것
30kcal
오전 간식65kcal(10.69%)
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크
65kcal
점심식사231kcal(37.99%)
삶은 계란
231kcal
저녁식사282kcal(46.38%)
검은콩밥
132kcal
된장국
76kcal
고등어튀김
74kcal
운동490kcal
산책 걷기
240kcal
윗몸일으키기(시간)
80kcal
박봄다리운동
80kcal
계단오르기 뛰기
90kcal
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