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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2018.05.14 20:1634 조회0 좋아요
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5/14월 ㅡ 운동+식단

한시간 ㅡ런닝
한시간ㅡ사이클
홈트 ㅡ복근 플랭크

아침ㅡ오트밀+두유

간식 ㅡ갑자기 식단하니 배고파요ㅠ
낼은 토마토마...쩝쩝

점심 ㅡ구름님 추천한 닭가슴살
오~~^^ 소스가 맛나..
아무맛 없는것두 사야겠죠!!!^^♥

오늘두 상큼하게 ㅎㅎ
낼두 홧팅

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다신
  • 파란별 7
  • 05.15 13:45
  • 와~~멋짐 !! 파이팅!!!
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다신
  • loveme7
  • 05.14 23:00
  • 캬 기대를 저버리지 않으시는군요. 방장님 할 때 바짝해야 하는데..
    운동 불가라..
    남편회식에 애들태권도 가서 텅빈집에 들어가려니 뭔가아까운..진심 운동가서 요가 스피닝 따라하고프네용
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다신
  • 순수마뇨
  • 05.14 22:36
  • 시작하셨군요~~ 화이팅 화이팅!!!!
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다신
  • 환둥탱
  • 05.14 21:42
  • 먹어님 드뎌 시작인가용?
    응원합니다 같이 달려요!!♡
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다신
  • 구름마저
  • 05.14 20:31
  • 먹어봤던그맛!! 할수있을거예요 먹어님은 저도 요즘 마음이.싱숭생숭 한데 맘 다잡고 있어요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.14 20:29
  • 구름마저 ㅋㅋㅋ
    같이 프로필 찍자는언니
    요즘 회사일 너무 힘들어서
    포기 ㅜㅜ

    혼자 할수있을지 ㅠ
    구름보고 하렵니다요 ㅋ
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다신
  • 구름마저
  • 05.14 20:20
  • 먹어님 ㅡ이제 시작이죠
    항상 응원해요 👍🏻👍🏻
    화이팅하세요
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