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처음이용자라 어플사용이 어렵네요.

어플을 처음 깔았는데. 여러가지 오류가 조금 있는거 같아 처음사용자 입장에사 불편한점 알려드릴려구요...
제가 잘 모르고 있는건지... 사용하기가 조금 어려운거 같아요 ㅠㅠㅠ

1. 위 이미지 2건 모두 분명 다른운동인데 찍은각도만 다르지 모두 같은스트레칭 아닌가요?
슬괵근스트레칭이라고 유트브 따로 검색해보면 위 영상과 전혀 다릅니다.

2. 운동에대한 영상이 조금 미흡한것 같아요.
처음보는 운동의 경우 영상과 텍스트로 같이 포함되어있으면 따라하기에 좋을것 같습니다.

3. 운동을 하는데 2.3세트 씩 하는경우 1세트 하고 자동 휴식가지고 2세트 넘어갈순 없나요?

4. 다이어트신 어플에서 30일 운동 도전하는 항목이 있던데
참여방법은 어떻게 되나요.
다신트레이너 엡에서 아무거나 30일 수행하면 되는건가요?

5. 다신트레이너 앱에서 운동을 하는데. 여러개 셋트로 나뉘어진 운동도있고 하나씩되어있는 운동도 있습니다.
어떠한 운동을 해야하는지. 그리고 겹치는동작의경우엔 어찌....
운동은 그날그날에 따라
상체/하체/복부 등등으로 하루에 한 부위씩 운동해도 되는지오
  • 연극소녀
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운영자
  • 다신지킴이
  • 05.15 09:15
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    우선 다이어트신 앱과 다신 트레이너 앱은 별개로 운영되고 있습니다.
    이점 이용에 참고 부탁드리며, 같은 운동 동작이라도 운동 컨셉에 따라서 영상이 달라질수 있습니다.
    운동은 운동표에 나와있는 횟수를 기본적으로 진행해주시되 본인의 맞춤에 따라 자동으로 넘길수 없는점 양해부탁드립니다.
    또한 앞서 말씀드렸다시피 다이어트신과 다신 트레이너는 별개로 운영되어 다이어트 신 30일 도전은 누구나 참여할수 있으며, 각 도전 공지사항을 참조하여 이용부탁드리겠습니다.
    다신 트레이너 30일 도전은 운동표에 따라 수행해주시면 되시구요~
    즉! 다신 트레이너 운동표에 따라 기본적으로 진행해주시되, 본인의 체력에 따라 나누어서 또는 계속 추가적으로 진행해주세요.
    감사합니다.
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