안녕하세요,
다이어트 시작한지 15일된 초보다이어터에요ㅎㅎ
워낙 지방이 많고 체지방률이 높아서 다욧시작했는데요.
전 빈혈도 있고 건강한 다이어트가 목적이라 세끼 챙겨먹으면수 하고 있는데요...
운동(주3회) + 나름 식이요법 병행중인데 1키로 밖에 안빠졌어여ㅠㅠㅠ
한달도 안됐는데 벌써 내가 잘하고 있는건지 의구심이 드네요ㅋㅋㅋ 회사 직원도 그렇게 하는데 2주동안 1키로밖에 안빠지냐구ㅜ 뱃살이 좀 빠진거 같긴한데 사진을 똑같은 자세러 찍어논게 없어서 눈바디 비교도 잘 안되네요 ㅠ
그냥 제가 거울로 제 모습 보기엔 똑같은거 같고 ㅋㅋ
다들 다욧 잘하고 계신가요 ????!
비포애프터 멋진 사진올리는 분들 부럽습니다!!!
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