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  • Roadto60kg·정석
  • 2018.05.17 07:23
05월 16일 (음식 1171kcal, 운동 125kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 972kcal
1171/ 2422 kcal
125/ 404 kcal
아침식사323kcal(27.58%)
우유
 122kcal
닭가슴살 샐러드
 201kcal
오전 간식2kcal(0.17%)
녹차
 2kcal
점심식사645kcal(55.08%)
보리밥
 294kcal
돈육두루치기
 238kcal
상추
 18kcal
콩나물무침
 38kcal
무생채
 32kcal
배추김치
 25kcal
저녁식사201kcal(17.16%)
닭가슴살 샐러드
 201kcal
운동125kcal
요가
 125kcal
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