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01월 26일 (음식 1032kcal, 운동 322kcal)
20160126

20151207 다이어리 일기상세

아침식사119kcal(11.53%)
사과
57kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
62kcal
점심식사455kcal(44.09%)
쌀밥
156kcal
오뎅볶음
31kcal
시금치나물
27kcal
불고기
241kcal
오후간식107kcal(10.37%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
사과
57kcal
저녁식사351kcal(34.01%)
계란후라이
172kcal
호박
24kcal
양파
8kcal
느타리버섯
6kcal
[파스퇴르유업] 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트
85kcal
블루베리
56kcal
운동322kcal
산책 걷기
50kcal
줄넘기(시간)
100kcal
복싱 권투
108kcal
빠르게걷기
64kcal
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