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  • Momof3
  • 다신2018.05.20 16:2146 조회0 좋아요
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5/19하루식단 만보 블랙커런트오일
아침( 사진 없음) 볶음 귀리 4숟갈에 볶은 아몬드 10개 그리고 우엉차 보리차 커피. 블랙 커런트 오일이 다이어트 콜레스트롤 여성 호르몬 균형 눈건강 등등 좋데서 오늘부터 복용시작.

점심 햄 베이컨 김치 볶은밥

저녁 계란에 야채 딸기

오늘 만보는 힘들었다. 시간 안에 간당간당 초조하게 완성 ㅋ
모두 수고하셨고 나는 굳나잇 ㅎㅎ

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 05.22 07:57
  • 궁디실화냐 네 맛나게 자알 먹었네요. 아침 저녁은 탄수를 거의 조절하고 안 먹으니 이리 먹는 밥이 꿀맛이죠. ㅎ
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다신
  • Momof3
  • 05.22 07:57
  • 힝향 일단 맘 먹었으니 최선은 다하고 있는데 결과는 넘 느려. 아직도 제자리. ㅋ
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다신
  • Momof3
  • 05.22 07:56
  • 탄력원츄 네 특히 여자들한테 좋은 제품이라 일단 아침 저녁으로 복용하고 있어요. ㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.20 22:55
  • 점심이 넘나 맛나 보여요 안녕히 주무세용
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다신
  • 힝향
  • 05.20 21:52
  • 오늘도 성공이시군요!!👏👏👏👏👏
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.20 16:36
  • 블랙 커런트 좋은거네요! 저도 여기서 한번 첮아봐야겠어요!
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